Die richtige Matratze finden: Welcher Körpertyp bist Du?

Jeder Körper ist einzigartig, dennoch kann ein standardisiertes Modell zur Kategorisierung von Körpertypen bei der Matratzenauswahl hilfreich sein. Die Stiftung Warentest hat das HEIA-Modell entwickelt, das Körpertypen in vier Grundformen einteilt: H, E, I und A. Die visuelle Gestaltung der Buchstaben spiegelt dabei die entsprechenden Körpertypen wider. Dieses Modell kann bei der Auswahl einer neuen Matratze unterstützen, indem es nicht nur die Körpergröße, sondern auch das Gewicht und den Körperbau berücksichtigt. Das Ziel besteht darin, eine Matratze entsprechend den individuellen Bedürfnissen des Körpers auszuwählen, um ein angenehmes und ergonomisches Schlaferlebnis zu ermöglichen.

Die HEIA Körpertypen

Merkmale der Körpertypen	So sehen die Körpertypen aus
H-Typ Der typische H-Typ ist ein männlicher Körpertyp, der durch eine große und robuste Statur gekennzeichnet ist. Er zeichnet sich durch breite Schultern aus und neigt dazu, im Bauchbereich etwas kräftiger zu sein, während seine Hüfte schmaler ist als seine Schultern.
E-Typ Der E-Typ ist ein häufig anzutreffender Körpertyp bei Männern. Er zeichnet sich durch einen normalen bis schlanken Körperbau aus, wobei die Schultern und das Becken in etwa gleich breit sind. Weder der Bauch noch der Po sind bei diesem Körpertyp besonders ausgeprägt.
I-Typ I-Typen sind meist klein und zierlich, oft weiblich. Bei diesem Körpertyp sind keine bestimmten Körperpartien besonders ausgeprägt. Auch schlanke Männer werden dem I-Typ zugeordnet.
A-Typ Der A-Typ ist die klassische Frauenfigur: Er zeichnet sich durch schmale Schultern, eine schlanke Taille und einen ausgeprägten Hüftbereich aus. Häufig ist bei diesem Körpertyp die untere Körperhälfte stärker ausgeprägt als die obere.

Welche liegegut-Matratze eignet sich für mich?

Unsere liegegut-Matratzen sind für alle Körpertypen entwickelt. Sie verfügen über eine ausgeglichene Hüft- und Schulterzone, die sich optimal an unterschiedliche Körperformen anpasst. Personen des Körpertyps A finden tendenziell in unserer Hybrid Matratze oder Duo Wendematratze die beste Wahl. Diese ermöglicht ein angenehmes Einsinken der Hüfte und sorgt somit für einen erholsamen Schlaf.

Hybrid Matratze

Duo Wendematratze